ঋতম্ভরা বন্দোপাধ্যায়, কলকাতা থেকেঃ একটা প্রবাদ বাক্য আছে ”মাখনের মতো নরম ত্বক”। ত্বক সংরক্ষণ করাকে অত্যন্ত জরুরি বলে আমি মনে করি। রাসায়নিক দ্রব্য দিয়ে যেগুলো দ্রব্য তৈরী হয় সেগুলোর ব্যবহার ত্বক কে নষ্ট করে।

তাই ঘরোয়া উপায় আমি ফেস প্যাক ব্যবহার করি। সেগুলিকে ইউ টিউবের মাধ্যমে আমি শেয়ার করা পছন্দ করি। নিজের ত্বকের যত্ন রাখতে গেলে কিছু নিয়মও মেনে চলতে হয় আমাদের বিভিন্ন ক্ষেত্রে। সেভাবেই আমাদের ত্বকের যত্ন রাখা খুব জরুরি! ত্বকের যত্ন রাখতে কে না চায় এখন? এখন এটাই ট্রেন্ড হয়েছে ত্বকের যত্ন রাখা! এ তো খুবই ভালো যে ট্রেন্ড হয়ে গেছে এখন ছেলে মেয়ে উভয়েই তাদের সবাই কে নিজেদের যত্ন নিতে সতর্ক করানো । সারাদিন নামী দামী যতই ক্রিম মাখুন না কেন তাতে কিছু লাভ হবে না । এতে মুখ আরো খারাপ হয়। তার চেয়ে ভালো কিছু জিনিস ঘরোয়া উপায়ে বানানো যেটা তে ত্বক পরিস্কার থাকবে! এখন মেয়েরা ত্বক যত্ন না করে থাকতেই পারে না । নেশা হয়ে যায় , একবার করলে আরো বেশি করতে ইচ্ছা হবে! রাতে ঘুমানোর আগে ত্বকের যত্ন রাখা হয় যাতে আরাম করে ঘুমানো যায় আর ত্বকও উজ্জ্বল হয়! কেমিক্যাল ভরা প্রসাধনী তে না সেজে বেশিরভাগ যদি ঘরোয়া উপায় বানানো হয় তাহলে ত্বকের ঔজ্জ্বল্যে সেরা হলো আরেকটি উপাচার — জল! ছোট্ট এই নিয়ম মানলেই প্রাণ ফিরবে চামড়ায়। চড়া রোদ আর কি বাজে গরম। এই গরমে কিভাবে যত্ন রাখবেন শেয়ার করবো তার কিছু টিপ্স। মুখে আমাদের প্রচুর ধুলোবালি হয় তার জন্য ব্যবহার করতে হয় ফেস ওয়াস যেটা খুব ভালো ত্বকের জন্য। রাতভোর ত্বকের যত্ন নেবে এ ময়েশ্চারাইজার সেটি হলো গোলাপ জল। মুখের জেল্লা ভাব কে বাড়িয়ে দেয় আর তার সাথে পাশাপাশি ত্বক করে উজ্জ্বল ও দাগহীন। গরমে ঘাম থেকে মুক্তি পেতে মুলতানি মাটি ব্যবহার করতে পারেন। ত্বকের যত্নে এ মাটির উপকারিতা নতুন করে কিছু বলার নেই। ত্বকের যত্ন রাখতে ব্যবহার করুন সবসময়ই এই মুলতানি মাটি। এই গরমে ক্লিনজার ব্যবহার করা খুবই জরুরি। বিশেষ করে বাইরে থেকে এসে ক্লিনজার দিয়ে মুখ ধুতে হবে সেটি হলো নিম ওয়াস। টাটকা নিমপাতা জলে ফুটিয়ে ছেঁকে নিয়ে ঠান্ডা করে মুখে লাগান।  যদি আপনারা আপনাদের ত্বকের যত্ন রাখতে চান তাহলে এই ৩ টি জিনিস দিয়ে ফেস প্যাক বানিয়ে লাগান দিনে দিনে তাহলে অবশ্যই আপনাদের ত্বক ভালো থাকবে সেটি হলো বেসন (চানা) , বেদানা আর টমেটো ।এলোভেরা জেল ও খুবই ভালো স্কিনের তৈলাক্ত ভাব কে পরিস্কার করে তাই এটা লাগানো খুবই জরুরি । টমেটো ত্বকের উজ্জ্বল করতে ও দাগ দূর করতে টমেটোর শাঁস ও এক চামচ তাজা মিন্ট বাটার সঙ্গে মিশিয়ে মুখে মাখুন । ত্বক বিশেষজ্ঞরা বলেন , টমেটোতে থাকা ভিটামিন এ এবং সি ত্বকের যত্নে খুবই উপকারি। এ জন্য বলা হয় টমেটো ব্যবহার করবেন ত্বক উজ্জ্বল করবে ও পরিস্কার থাকবে। ত্বকের যত্ন নেওয়ার জন্য আমরা অনেকে প্রায়ই বেশিরভাগ ব্যবহার করি ঘরোয়া টোটকায় সেটি হলো বেসন। বেসন আমাদের ত্বকের দাগছোপ উধাও করে দেয় আর জেল্লা ও উপচে পড়ে । গরমে যখন আমাদের মুখে ট্যান পড়ে তখন আমরা বেসন ব্যবহার করি মুখে লাগানোর জন্য। আমাদের তৈলাক্ত ও ব্রণ ত্বকের যত্ন নেওয়ার জন্য দারুণ কাজ করে বেসন। শুধু খেলে হবে না আমাদের ব্যবহার ও করতে হবে বেদানা। বেদানা আমাদের ত্বককে ফর্সা ও উজ্জ্বল করতে সাহায্য করে। বেদানা তে রয়েছে এন্টি ইন্ফ্লেমেটরি ও এন্টি ব্যক্টেরিয়াল বৈশিষ্ট্য , এর ফলে ত্বকের দাগ এবং ব্রণ কমাতে সাহায্য ও করে। এছাড়াও বেদানাতে ভিটামিন সি , যা ত্বকের পুষ্টি প্রদান করে এবং ত্বককে দাগহীন করতে সাহায্য করে। বেদানা ত্বকের জন্য খুবই উপকারী। আমি নিজেও এই ভাবে প্যাক বানিয়েছি লাগিয়েছি ফলও পেয়েছি । একটা অন্য রকম সুদিং এফেক্ট পাচ্ছি ত্বকের যত্ন রাখছি এভাবে আমি । আপনারা মেয়েদের বেশি বলছি লাগাতে চান যদি তাহলে করেই ফেলুন ঘরোয়া উপায় এই ৩ টি জিনিস দিয়ে । আর রাতে ঘুমানোর আগে একটা হাতের তালুতে ঢেলে নেবেন এলোভেরা আর গোলাপ জল কিছু ফোঁটা নিয়ে তারপর দুই হাতের তালু সাহায্য নিয়ে মিশিয়ে মুখে লাগিয়ে নিন তাহলে আপনার ত্বকের ক্লিনজার হিসাবে এগুলি ব্যবহার হলো। তাহলেই আপনার ত্বক আপনার মতো করে থাকবে জেল্লা আর ত্বকের যত্ন নেওয়া হবে আপনার!