February 23, 2024, 4:29 am

তথ্য ও সংবাদ শিরোনামঃ
ভালুকায় শ্যালিকা ধর্ষণের অভিযোগে ভগ্নিপতি আটক মানবিক মূল্যবোধে যুব উৎসব করলো মানব কল্যাণ পরিষদ ভালুকায় ব্রীজের ভিত্তিপ্রস্তর স্থাপন একুশ ফেব্রুয়ারি আন্তর্জাতিক মাতৃভাষা দিবসে জাতীয় শহীদ মিনারে জেইউএস এর শ্রদ্ধা নিবেদন। ধানের ভেতরে গরুর মাংস উদ্ভাবন বিজ্ঞানীদের। পাকিস্তানের পরবর্তী প্রধানমন্ত্রী পদপ্রার্থী আইয়ুব খানের নাতি ওমর আইয়ুব। বেনাপোল পোর্ট থানা পুলিশের অভিযানে হিরোইন ও গাজা সহ ছয় জন আটক। সংরক্ষিত নারী আসনে আওয়ামী লীগের মনোনয়ন পেলেন যারা ভালুকায় গোয়াল ঘরের তালা ভেঙে ৬ গরু চুরি ত্রিশালে পিকআপ ভ্যান ও দেশীয় অস্ত্রসহ ৫ ডাকাত আটক ভালুকায় ৬টি চোরাই অটো রিকশাসহ চক্রের ৪ সদস্যকে আটক ভালুকায় ইউনিয়ন আওয়ামী লীগের সাধারণ সম্পাদকের উপর সন্ত্রাসীদের হামলা ভালুকায় মাইক্রোবাস খাদে পড়ে কোতোয়ালী থানায় এসআই নিহত ভালুকায় বেতন বৃদ্ধি ও ছুটির টাকার দাবীতে ৪ঘন্টা মহাসড়ক অবরোধ শেখ রাসেলের আর্তনাদ ও দেহ নামে দুইটি চলচ্চিত্রে চুক্তিবদ্ধ হয়েছেন মোহাম্মদ আহসান হাবীব ও শেখ নজরুল ইসলাম। নিরাপদ নিউজ এর ১০ম প্রতিষ্ঠাবার্ষিকী পালিত মাননীয় প্রধানমন্ত্রী গুম ও অপহরনের হাত থেকে আমাকে বাঁচান! তানবীর খাঁন কে ভাইস চেয়ারম্যান হিসেবে দেখতে চায় ভালুকাবাসী। ভালুকায় পুলিশের অভিযানে ৫০ টি চোরাই মোবাইল উদ্ধার, গ্রেপ্তার ১ বেনাপোল পুলিশের অভিযানে সাজাপ্রাপ্ত আসামীসহ ৯ জন আটক ভালুকায় মানববন্ধন অনুষ্ঠিত হয়েছে নড়িয়া’য় ছাত্রলীগ নেতৃর ঝুলন্ত মরদেহ উদ্ধার কুমিল্লার চান্দিনা উপজেলায় সৌদি আরব প্রবাসী রাসেল খান নামে এক প্রতারকের প্রতারণার ফিরিস্তি। তথ্য অধিকার আইন সম্পর্কে দেশের তৃণমূল পর্যায়ের মানুষকে সচেতন করতে হবে। মাসুদা ভাট্টি স্কুলে যাওয়ার সময় অটোরিকশা চাপায় প্রাণ গেলো প্রথম শ্রেণীর শিক্ষার্থীর অনলাইন পত্রিকা ও নিউজ পোর্টালের জন্য সরকারি বিজ্ঞাপন হার নির্ধারণে নীতিমালা থাকা দরকার। রাজীব সমর দুই সহোদরের ত্রাসের রাজত্বে সাভারবাসী অসহায়। মাসব্যাপী অ্যাথলেটিকস প্রশিক্ষণের উদ্বোধন পশু হাসপাতালের পাশে পরিত্যক্ত ভবন এখন মাদকের আখড়া। নিসচা’র কেন্দ্রীয় কমিটিতে লায়ন গনি মিয়া বাবুল সপ্তমবারেরমতো যুগ্মমহাসচিব নির্বাচিত

মুড়ি খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা।

মুড়ি খাওয়ার উপকারিতা আছে শুনে অবাক হচ্ছেন নিশ্চয়? মুড়ি তো আমরা সবাই-ই খাই। তবে এর উপকারিতা আছে তা হয়তো অনেকেই জানি না। বাঙ্গালীদের পছন্দের একটি খাবার মুড়ি। মুড়িকে সুস্বাদু করতে এর সাথে চানাচুর, চপ, পিয়াজু, টমেটো, শশা ইত্যাদি মিশিয়ে মুখরোচক করা হয়। মুড়ি শুধু মুখরোচক ও সুস্বাদুই নয়, এর কিছু উপকারিতাও রয়েছে। চলুন জেনে নিই তথ্য ও সাংবাদের পরবর্তী অংশ

টেস্টিং সল্ট এর প্রভাবে শিশুদের ক্ষেত্রে লেখাপড়ায় কম মনোযোগ, মেজাজ খিটখিটে হয়ে যাওয়া, অতিরিক্ত ছটফটানি ভাব, হাঠৎ ক্ষেপে যাওয়া লক্ষণ তৈরি হয়!

বর্তমানে এমন কোন মুখরোচক খাবার নেই যাতে টেস্টিং সল্ট ব্যবহার হয়না। দেদারসে যত্রতত্র ব্যবহার হচ্ছে টেস্টিং সল্ট। কেন? কারণ খাবার মুখরোচক মজাদার হয় এজন্য। ফুচকা, চটপটি, হালিম, চিপস, চানাচুর, বিস্কুট, পিৎজা, সমুচা, সিঙ্গারা, পুরী, বেকারি ফুড, ফাস্ট ফুড, গাছতলা কিংবা রাস্তার খাবার, ছালাদিয়া রেষ্টুরেন্ট, ফুটপাত, ৩ তারকা হোটেল, ৫ তারকা হোটেল, চাইনিজ রেস্টুরেন্ট, বাংলা, থাই, তথ্য ও সাংবাদের পরবর্তী অংশ

ইয়ুথ ভলান্টিয়ার ফোরাম বাংলাদেশের উদ্দ্যোগে দিনব্যাপী বিনামূল্যে চক্ষু ক্যাম্প ও চিকিৎসা সেবা প্রদান

ফাহাদ মোল্লা, নিজস্ব প্রতিনিধিঃ যুবক দের নিয়ে গঠিত সামাজিক সাংস্কৃতিক যুব ও সেচ্ছাসেবী সংগঠন ইয়ুথ ভলান্টিয়ার ফোরাম বাংলাদেশ প্রতিষ্ঠা লগ্ন থেকেই অসহায় মানুষের পাশে থাকার চেষ্টা করে যাচ্ছে। তারই ধারাবাহিকতায় শীত বস্র বিতরন বিনামূল্যে রক্ত দান অসহায় মানুষের মাঝে খাদ্য বিতরণ সহ  অর্থের অভাবে যে সকল দুঃস্থ ও দরিদ্র প্রবীণরা প্রয়োজনীয় চিকিৎসা পাননা তাদের জন্য বিনামূল্যে তথ্য ও সাংবাদের পরবর্তী অংশ

মানিকপুর ইসলামিয়া চক্ষু হাসপাতাল ও ফ্যাকো সেন্টারের উদ্দ্যোগে দিনব্যাপী বিনামূল্যে চক্ষু ক্যাম্প ও চিকিৎসা সেবা প্রদান।

ফাহাদ মোল্লা, নিজস্ব প্রতিনিধিঃ অর্থের অভাবে যে সকল দুঃস্থ ও দরিদ্র প্রবীণরা প্রয়োজনীয় চিকিৎসা পাননা তাদের জন্য  বিনামূল্যে স্বাস্থ্যসেবা কর্মসূচির আয়োজন করেছে মানিকপুর ইসলামিয়া চক্ষু হাসপাতাল ও ফ্যাকো সেন্টার তারই ধারাবাহিকতায় ১৫ ই জানুয়ারি ,  টংগিবাড়ী উপজেলার ধীপুর ইউনিয়নের ১ নং ওয়ার্ডে , ধীপুর ইউনিয়ন পরিষদের হলরুমে  দিনব্যাপি বিনামূল্যে আই ক্যাম্পের আয়োজন করেছে প্রতিষ্ঠান টি। আই তথ্য ও সাংবাদের পরবর্তী অংশ

শিকড় ওয়েল ফেয়ার ফাউন্ডেশনের পক্ষ থেকে বিনামূল্যে চক্ষু চিকিৎসা ও ঔষধ বিতরণ।

ফাহাদ মোল্লা, নিজস্ব প্রতিনিধিঃ মুন্সীগঞ্জের টঙ্গিবাড়ি উপজেলার আড়িয়লেশিকড় ওয়েলফেয়ার ফাউন্ডেশনের উদ্যোগে বিনামূল্যে চক্ষু চিকিৎসা, ঔষধ- ছানি অপারেশন ও সুন্নতে খাৎনা কার্যক্রম সম্পন্ন হয়েছে গতকাল শুক্রবার (২৯ ডিসেম্বর) সারাদিন ব্যাপি আড়িয়ল স্বর্ণময়ী উচ্চবিদ্যালয়ের হল রুমে  মোঃ রফিকুল ইসলাম হিরো নোয়াবের সভাপতিত্বে প্রধান অতিথি হিসেবে উপস্থিত ছিলেন আলহাজ্ব মোর্শেদ সারোয়ার সোহেল। অনুষ্ঠানে ৩৭ জন শিশুকে সুন্নতে খাৎনা তথ্য ও সাংবাদের পরবর্তী অংশ

ভালুকা উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সে প্রথমবার পিত্তথলির পাথর অপারেশন

আনোয়ার হোসেন, ভালুকা (ময়মনসিংহ) প্রতিনিধি ঃ ময়মনসিংহের ভালুকা ৫০ শয্যা সরকারী হাসপাতালে প্রথমবার সফলভাবে পিত্তথলির পাথর অপারেশন করা হয়েছে। বুধবার (২০ ডিসেম্বর) সকালে পৌরসভার এক নম্বর ওয়ার্ড বইদভিটার বাসিন্দা মো: অনিছুর রহমান বাদলের স্ত্রী দুই সন্তানের জননী নাসরিন আক্তারের (৪৫) পিত্তথলির পাথর অপারেশন করা হয়। হাসপাতাল সূত্রে জানা যায়, ভালুকা সরকারী হাসপাতালের অপারেশন থিয়েটারটি খুবই তথ্য ও সাংবাদের পরবর্তী অংশ

যশোর ২৫০ শয্যা জেনারেল হাসপাতালের প্যাথলজি ল্যাবে চালু হবে ডোপ টেস্ট।

আনোয়ার হোসেন। নিজস্ব প্রতিনিধিঃ যশোর ২৫০ শয্যা জেনারেল হাসপাতালের প্যাথলজি ল্যাবে চালু হবে ডোপ টেস্ট। বিষয়টি নিশ্চিত করেছেন হাসপাতালের তত্ত্বাবধায়ক ডাক্তার হারুন অর রশিদ। স্বল্প সময়ে হাসপাতালে ডোপ টেস্ট চালু হলে সেবা প্রার্থীদের ভোগান্তি কমবে বলে জানান তিনি। চাকরি প্রত্যাশী ও পেশাদার চালকের লাইসেন্স প্রাপ্তির জন্য বাধ্যতামূলক ডোপ টেস্ট। এর আগে বেসরকারি হাসপাতালে উচ্চ ফি তথ্য ও সাংবাদের পরবর্তী অংশ

ডেঙ্গু জ্বরে আক্রান্ত হলে কি করবেন? জেনে নিন সমাধান।

ডেঙ্গুর কোন ঔষধ নাই বিষয়টি নিশ্চিত হয়েজান। মূল চিকিৎসা হচ্ছে শরীরের ফ্লুইড ব্যালেন্স ঠিক রাখা। জ্বর কমানোর জন্য নরমাল প্যারাসিটামল ছাড়া অন্য কোন ঔষধ সেবন একেবারে নিষেধ। ফ্লুইড খাবেন বেশি করে, যেমন ডাবের পানি, বাসায় বানানো ফলের রস, লেবুর শরবত ইত্যাদি। জ্বর এলেই Dengue Ns1 পরীক্ষাটা দ্রুত করে ফেলুন। জ্বরের পাঁচ দিনের মধ্যেই এই টেস্ট তথ্য ও সাংবাদের পরবর্তী অংশ

ভালুকায় উপজেলা স্বাস্থ্য ব্যবস্থাপনা কমিটির সভা অনুষ্ঠিত

আনোয়ার হোসেন, ভালুকা প্রতিনিধি ঃ ময়মনসিংহের ভালুকায় উপজেলা স্বাস্থ্য ব্যবস্থাপনা কমিটির সভা অনুষ্ঠিত হয়েছে। শনিবার ১২ আগস্ট দুপুরে উপজেলা স্বাস্থ্য ব্যবস্থাপনা কমিটির আয়োজনে উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্স হলরুমে এ সভা অনুষ্ঠিত হয়। এ সময় উপস্থিত স্থানীয় সংসদ সদস্য আলহাজ্ব কাজিম উদ্দিন আহাম্মেদ ধনু। সংরক্ষিত মহিলা আসনের সংসদ সদস্য মনিরা সুলতানা মনি, উপজেলা চেয়ারম্যান আলহাজ্ব আবুল কালাম তথ্য ও সাংবাদের পরবর্তী অংশ

ডেঙ্গু জ্বরে আক্রান্ত হয়ে গত ২৪ ঘণ্টায় সারাদেশে ১১ জনের মৃত্যু

ডেঙ্গু জ্বরে আক্রান্ত হয়ে গত ২৪ ঘণ্টায় সারাদেশে ১১ জনের মৃত্যু হয়েছে। চলতি বছর ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে এ পর্যন্ত ১৬৬ জনের মৃত্যু হয়েছে বলে জানা যায়। নতুন করে ২ হাজার ২৪২ জন ডেঙ্গু রোগী হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন। ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে বর্তমানে হাসপাতালে ভর্তি রয়েছেন ৬ হাজার ৬৫৬ জন। ২২ জুলাই ২০২৩ খ্রীঃ শনিবার স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের তথ্য ও সাংবাদের পরবর্তী অংশ

ভালুকায় আল খায়ের ফাউন্ডেশনের উদ্যোগে বিনামূল্যে চক্ষু ক্যাম্প অনুষ্ঠিত

আনোয়ার হোসেন, ভালুকা প্রতিনিধি ঃ ময়মনসিংহের ভালুকায় আল খায়ের ফাউন্ডেশনের উদ্যোগে বিনামূল্যে চোখের চিকিৎসা ও ছানী অপনারেশন ক্যাম্প অনুষ্ঠিত হয়। ১২ ই নভেম্বর শনিবার সকাল থেকে সারা দিন ব্যাপী উপজেলার ডাকাতিয়া ইউনিয়নের পাঁচগাও এ চক্ষু ক্যাম্প অনুষ্ঠিত হয়। আল খায়ের ফাউন্ডেশনের কান্টি ডিরেক্টর তারেক এম সজিব ও এডভাইজার ডাঃ মোশায়েদ রহমান মুন এর ব্যাবস্থাপনায় ১২ তথ্য ও সাংবাদের পরবর্তী অংশ

যশোর জিনোম সেন্টারে ওমিক্রন ধরনের নতুন সাব ভ্যারিয়েন্ট শনাক্ত হয়েছে তিনজন।

আনোয়ার হোসেন নিজস্বপ্রতিনিধি। যশোর বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি বিশ্ববিদ্যালয়ের (যবিপ্রবি) জিনোম সেন্টারে তিন জন বাংলাদেশি নাগরিকের শরীরে করোনা ভাইরাসের ওমিক্রন ধরনের নতুন সাব ভ্যারিয়েন্ট শনাক্ত। এর নাম দেওয়া হয়েছে বিএ ২.৭৫। গতকাল মঙ্গলবার (০৬ সেপ্টেম্বর) বিকেলে এক প্রেস বিজ্ঞপ্তিতে এ তথ্য জানায় যবিপ্রবির জনসংযোগ বিভাগের সহকারী পরিচালক আব্দুর রশিদ। গত রোববার (০৪ সেপ্টেম্বর) জিনোম সেন্টারের একদল তথ্য ও সাংবাদের পরবর্তী অংশ

অলৌকিক গাছ সজনে পৃথিবীর সবচেয়ে পুষ্টিকর ঔষধি গুণ সম্পন্ন বৃক্ষ।

সজনে গাছের পাতাকে বলা হয় অলৌকিক পাতা। এটি পৃথিবীর সবচেয়ে পুষ্টিকর ঔষধি গুণ সম্পন্ন বৃক্ষ। গবেষকরা সজনে পাতাকে বলে থাকেন, নিউট্রিশন্স সুপার ফুড এবং সজনে গাছকে বলা হয় মিরাক্কেল ট্রি। করোনা মহামারির আতঙ্কে কাঁপছে সারাবিশ্ব। বাংলাদেশও বাদ নেই। সারাদেশে চলছে কঠোর লকডাউন। আক্রান্ত ও মৃত্যুর সংখ্যাও দিন দিন বৃদ্ধি পাচ্ছে। এই পরিস্থিতিতে ব্যক্তিগত সচেতনতা বাড়িয়ে তথ্য ও সাংবাদের পরবর্তী অংশ

যশোর আবার হঠাৎ করে বাড়ছে করোনার আক্রান্তের সংখ্যা।

নিজস্ব প্রতিনিধিঃ আনোয়ার হোসেন। যশোর আবার হঠাৎ করে বাড়ছে করোনার আক্রান্তের সংখ্যা। আগের মতোই স্বাস্থ্যবিধি মানতে বলছেন স্বাস্থ্য বিভাগ। গত তিন মাসে যশোর জেলায় করোনা শূন্যের কোটায় থাকলেওগত জুন মাস থেকে প্রতিদিন বাড়ছে আক্রান্তের সংখ্যা। গত ২৪ ঘণ্টায় যশোর জেলায় ১১ জনের করোনা শনাক্ত হয়েছে। যা এ মাসের সর্বোচ্চ। গত এক সপ্তাহে যশোর জেলায় ২৪ তথ্য ও সাংবাদের পরবর্তী অংশ

কোভিড-১৯ মহামারি রূপ বদলাচ্ছে, শেষ হয়নি: ডব্লিউএইচও

কোভিড-১৯ মহামারি রূপ বদলাচ্ছে, একেবারে শেষ হয়ে যায়নি বলে মন্তব্য করেছেন বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (ডব্লিউএইচও) মহাপরিচালক তেদরোস আধানম গেব্রেয়াসুস। তিনি বলেন, মহামারি রূপ বদলাচ্ছে, শেষ হয়ে যায়নি। আমরা ভালোভাবে মোকাবিলা করে উন্নতি করেছি, কিন্তু এটি শেষ হয়ে যায়নি। বুধবার এক প্রেস ব্রিফিংয়ে সতর্ক করে তিনি বলেন, ওমিক্রনের সাব-ভ্যারিয়েন্টের মাধ্যমে বিশ্বের ১১০টি দেশে করোনার সংক্রমণ বৃদ্ধি তথ্য ও সাংবাদের পরবর্তী অংশ

ভালুকায় জাতীয় ভিটামিন ‘এ’ প্লাস ক্যাম্পেইন উদ্বোধন

আনোয়ার হোসেন, ভালুকা (ময়মনসিংহ) প্রতিনিধি: ময়মনসিংহের ভালুকায় জাতীয় ভিটামিন ‘এ’ প্লাস ক্যাম্পেইন শুভ উদ্বোধন অনুষ্ঠিত হয়েছে। বুধবার সকালে ৩দিন ব্যাপী এ কার্যক্রমের উদ্বোধন করেন উপজেলা স্বাস্থ্য ও পরিবার পরিকল্পনা কর্মকর্তা হাসানুল হোসেন। ১৫জুন থেকে আগামী ১৯ জুন পর্যন্ত উপজেলার সবগুলো কমিউনিটি ক্লিনিক ও স্বাস্থ্য কেন্দ্রে এ ক্যাম্পিইন পরিচালিত হবে। এসময় হাসপাতালের মেডিকেল অফিসার ডা. আব্দুল্লাহ তথ্য ও সাংবাদের পরবর্তী অংশ

এক বছরের শিশুর কামড়ে গোখরা সাপের বাচ্চা মৃত্যু

নিজস্ব প্রতিবেদকঃ চুয়াডাঙ্গায় এক বছর বয়সী শিশু জান্নাতুল ফেরদৌসের কামড়ে বিষধর গোখরার বাচ্চার মৃত্যু হয়েছে। আজ মঙ্গলবার (৭ জুন) সকাল ১০ টার দিকে এমনই অবাক করা ঘটনা ঘটেছে চুয়াডাঙ্গা সদর উপজেলার উজলপুর গ্রামের বিল পাড়ায়। সৌভাগ্যক্রমে শিশুটিও সুস্থ আছে। শিশু জান্নাতুল ফেরদৌস একই গ্রামের রিয়াজুল ইসলামের মেয়ে। শিশু জান্নাতুলের মা শিলা খাতুন জানান, সকালে চাচাতো তথ্য ও সাংবাদের পরবর্তী অংশ

যশোরের শার্শা উপজেলায় ভ্যাকসিনেশন কমিটির সভা অনুষ্ঠিত

আনোয়ার হোসেন। আজ বুধবার বিকালে ৪ টায় শার্শা উপজেলা পরিষদ ভবনের সভাকক্ষে এ সভা অনুষ্ঠিত হয়েছে। শার্শা উপজেলার স্বাস্থ্য বিভাগের আয়োজনে ও উপজেলায় স্বাস্থ্য ও পরিবার পরিকল্পনা কর্মকর্তা ডাঃ ইউসুফ আলীর সঞ্চালনায় ভ্যাক্সিনেশন সভার সভাপতিত্ব করেন উপজেলা নির্বাহী কর্মকর্তা মীর আলীফ রেজা। এসময় উপস্থিত ছিলেন শার্শা উপজেলা সহকারী কমিশনার (ভূমি) রাসনা শারমিন মিথি,এবং শার্শা থানার তথ্য ও সাংবাদের পরবর্তী অংশ

করোনার ৫ম টিকার অনুমোদন দিল যুক্তরাজ্য।

মুবিনুল হুদা চৌধুরী সোহাইল, জেলা প্রতিনিধি কক্সবাজার, ১৮ ও এর বেশি বয়সের মানুষের জন্য বৃহস্পতিবার নোভাভ্যাক্স টিকার অনুমোদন দিয়েছে যুক্তরাজ্য। এ নিয়ে ৫ম করোনার টিকার অনুমোদন দিল দেশটি। মার্কিন ওষুধ তৈরি প্রতিষ্ঠানের উৎপাদিত এ নোভাভ্যাক্স হচ্ছে প্রোটিন সমৃদ্ধ প্রথম করোনার টিকা। যুক্তরাষ্ট্রের মেডিসিন এন্ড হেলফ প্রডাক্ট রেগুলেটরি এজেন্সির (এমএইচআরএ) দাবি, মার্কিন এ টিকা করোনা প্রতিরোধে তথ্য ও সাংবাদের পরবর্তী অংশ

দুমকির পিরতলা বাজারের ৩টি গুরুত্বপূর্ণ স্থানে টয়লেট নেই

মোঃ শাহিন আলম পটুয়াখালী জেলা প্রতিনিধি পটুয়াখালীর দুমকি উপজেলার ৩টি গুরুত্বপূর্ন পয়েন্টে ব্যবহারযোগ্য টয়লেট না থাকায় ব্যবসায়ীসহ ক্রেতা-বিক্রেতাদের চরম দূর্ভোগ পোহাতে হচ্ছে। অনুপোযোগী টয়লেটের বাইরে মলত্যাগ করায় বাজারের ময়লা-আবর্জনা ও মলমুত্র একাকার হয়ে ঐতিজ্যবাহী পিরতলা বাজার দূর্গন্ধে মাছ বাজারে ঢোকা দায়। বাসষ্ট্যান্ডে যাত্রী ছাউনি সংলগ্ন পাবলিক টয়লেট থাকে তালাবদ্ধ। প্রয়োজনে যাত্রীদের যেতে হচ্ছে আশে-পাশের বাসা-বাড়িতে। তথ্য ও সাংবাদের পরবর্তী অংশ



All Rights Reserved: Duronto Sotter Sondhane (Dusos)

Design by Raytahost.com